Probabilmente non è una sorpresa per nessuno sapere che l'allattamento al seno è stato a lungo un argomento tabù e qualcosa di cui le madri che allattano si sono sentite a disagio per un bel po' di tempo. Le persone si trovano spesso a chiedersi se l'allattamento al seno sia legale, visti i contraccolpi e i commenti che ricevono dagli altri. Avere qualcuno che grida in pubblico a una madre che allatta di "mostrare un po' di decenza e coprirsi", andare a dare da mangiare al proprio bambino in bagno, ecc. è inaccettabile e dannoso. Siamo qui per sfatare il mito secondo cui l'allattamento al seno in pubblico è illegale e per condividere con te alcuni modi in cui puoi allattare in pubblico in pace.

Tutto ciò che devi sapere sull'allattamento al seno in pubblico 

L'allattamento al seno è una delle cose più naturali che facciamo come esseri umani. Il latte materno è ricco di sostanze nutritive e anticorpi, vitali per lo sviluppo e la crescita, di cui il piccolo essere umano in via di sviluppo può beneficiare. Per non parlare dell'esperienza di legame che si verifica tra una madre che allatta e il suo bambino. Il processo è innegabilmente magico. Tuttavia, la scelta di allattare al seno in pubblico, o addirittura di allattare del tutto, è una decisione completamente personale e non dovresti sentirti sotto pressione in entrambi i casi. Non mentiremo però, per molti anni l'allattamento al seno è stato oggetto di controversie. Dai proprietari di ristoranti agli avventori che chiedono alle madri che allattano di coprire o nutrire il proprio bambino in bagno, sembra che gran parte del pubblico sia ancora a disagio e contraria all'idea di allattare in pubblico.

Benefici dell'allattamento al seno

Ci sono diversi vantaggi nell'allattamento al seno che incoraggiano la buona salute del bambino. Penso che qualsiasi madre possa essere d'accordo sul fatto che i bambini hanno fame per un bel po' di tempo e che essere in grado di allattare in qualsiasi momento può essere cruciale per una madre che allatta. Non dovrebbero preoccuparsi di dove e quando devono allattare e dovrebbero sentirsi a proprio agio nel farlo ogni volta (e ovunque!) sia necessario. Gli studi hanno persino dimostrato che il latte materno è uno dei modi migliori per proteggere sia i bambini che le madri da malattie e malattie (1).

Alcuni esempi di come i bambini allattati al seno possono crescere per essere più sani:

• Meno casi di allergie 
• Riduzione dei tumori infantili
• Minore rischio di diabete di tipo I e II
• Riduzione dei casi di morbo di Crohn e colite
• Tassi inferiori di malattie respiratorie
• Meno problemi di linguaggio e ortodontici
• Meno cavità 
• Minore probabilità di diventare obesi durante l'infanzia 
• Migliore maturazione cerebrale 
• Maggiore immunità alle infezioni (2)

L'allattamento al seno è anche più salutare per la madre sia mentalmente che fisicamente in quanto:

• Promuove una più rapida perdita di peso dopo il parto
• Stimola l'utero a contrarsi e tornare alle sue dimensioni normali
• Riduce il sanguinamento postpartum
• Meno infezioni del tratto urinario 
• Minori possibilità di anemia
• Minore rischio di depressione postpartum e umore più positivo (2)

Questo elenco non è esaustivo in quanto ci sono molti altri vantaggi sia per la madre che per il bambino. In caso di domande sull'allattamento al seno, si prega di parlare con il proprio medico per una discussione più dettagliata.

È legale allattare in pubblico?

Sì, l'allattamento al seno in pubblico è perfettamente legale e protetto dalla legge federale e statale in tutti i 50 stati degli Stati Uniti (3)! L'allattamento al seno in pubblico è legale in anche nella maggior parte dei paesi, ma assicurati di controllare se stai visitando un altro paese al di fuori degli Stati Uniti e desideri allattare tuo figlio. Le madri che allattano godono di una protezione extra anche in alcuni luoghi degli Stati Uniti e la legislazione federale garantisce che l'allattamento sia sempre consentito nelle proprietà federali. Il proprio datore di lavoro deve consentire loro di allattare o pompare durante le pause di lavoro, gli asili nido devono fornire strutture infermieristiche e le madri che allattano sono esentate dall'obbligo di giuria in 17 stati (3).  

Se stai allattando e vieni avvicinato da qualcuno in merito al tuo allattamento, cerca di mantenere la calma e la calma. Hai tutto il diritto di allattare in pubblico. Puoi considerare di ottenere i loro dettagli per presentare un reclamo contro di loro. Inoltre, puoi considerare di condividere la tua esperienza, in modo che la comunità più ampia sia consapevole che le persone stanno ancora cercando di vergognarsi o commentare le madri che allattano. Lo sappiamo, è difficile credere che anche nel 2021 ci sia ancora vergogna in pubblico per l'allattamento al seno.

No, l'allattamento al seno non sessuale

È opinione diffusa che i seni siano considerati sessuali; tuttavia, questo non potrebbe essere più lontano dalla verità. I seni sono un portale attraverso il quale le madri possono nutrire i loro bambini e trasmettere loro salute e benessere in un momento cruciale del loro ciclo di vita. Il seno è un luogo confortante per un bambino, essendo stato espulso dal grembo materno durante l'atto del parto, essere allattato da una madre che allatta può fornire un senso di conforto di cui un bambino ha bisogno.

Non tutti i bambini accettano di essere coperti mentre mangiano. Questo è altamente comprensibile poiché noi stessi non vorremmo un lenzuolo o una sciarpa sopra la nostra testa mentre proviamo a mangiare. L'allattamento al seno è perfettamente naturale e le madri che allattano hanno diritto a una vita normale in cui possono portare fuori il loro bambino con sé e sentirsi libere di nutrirlo come e quando ne ha bisogno.

Perifit: supporta il tuo viaggio postpartum e ti aiuta a recuperare forza nel tuo pavimento pelvico con giochi e biofeedback

Perifit sostiene la salute e il benessere di tutti e si impegna a fornire informazioni su argomenti relativi alla salute personale, come la salute riproduttiva e intima. Perifit offre un dispositivo e una piattaforma che utilizzano l'approccio del biofeedback per fornirti un feedback istantaneo sulla forza del tuo pavimento pelvico e sulla qualità delle tue contrazioni (Kegel) utilizzando il sensore interno e l'app mobile (4). Questo dispositivo utilizza un programma, a cui è possibile accedere tramite lo smartphone, per fornire l'allenamento di biofeedback del pavimento pelvico a tutti gli utenti, indipendentemente dall'età o dalle condizioni del pavimento pelvico. Perifit offre un modo divertente e coinvolgente per aumentare la forza del pavimento pelvico.

 

Ulteriori informazioni:

• Come controllare la presenza di noduli nel seno
• Il caso di Kegels: 5 vantaggi prima e dopo la gravidanza
• Corpi dopo il parto: 5 cose che dovresti sapere
• Prendersi cura del proprio pavimento pelvico dopo il parto

 

Riferimenti: 

1. USA Today, "Questo è il motivo per cui le mamme allattano in volo e in pubblico... non che dovremmo spiegarlo", data consultata il 27/10/2021: https://www. usatoday. com/story/life/parenting/2019/08/01/breastfeeding-public-and-flights-explained/1865134001/ 
2. Cleveland Clinic, "The Benefits of Breastfeeding for Baby and for Mom", data consultata il 27/10/2021: https://my. clinica cleveland. org/health/articles/15274-i-benefici-dell'allattamento-al-seno-per-il-bambino--per-la-mamma
3. Cosa aspettarsi, "L'allattamento al seno in pubblico : consigli e leggi per le madri che allattano", data consultata il 27/10/2021: https://www. cosa aspettarsi. com/primo-anno/allattamento/allattamento-in-pubblico/
4. Perifit, Perifit "Rafforza il pavimento pelvico con i giochi", data di accesso 27/10/2021: https://perifit. co/