Allenarsi con Perifit: Inserimento e posizione di allenamento
Inserire Perifit nella vagina
Suggerimento: Perifit è stato progettato per essere inserito senza l’uso di un lubrificante. Tuttavia, se trovi l’inserimento scomodo, puoi usare un lubrificante a base d’acqua.
I due sensori a sfera devono essere all'interno della vagina mentre la lunetta bianca e il cavo devono rimanere all'esterno.
La lunetta bianca deve essere allineata con l'asse anteriore-posteriore del corpo, il pulsante di accensione va rivolto verso il clitoride e il LED a forma di fiore di loto verso l'ano. Mantenere questa posizione è importante perché permette ai sensori di funzionare nel modo più efficace.
Se sei una nuova utente, ti consigliamo di allenarti distesa comodamente con le ginocchia piegate e le gambe leggermente divaricate. Questa è la posizione più comoda per iniziare ad allenarti.
Detto questo, alcune utenti usano Perifit anche in piedi. Se usi Perifit mentre sei in piedi, il pavimento pelvico lavorerà contro la gravità per mantenere il dispositivo all'interno. Se il tuo pavimento pelvico non è abbastanza forte, Perifit scivolerà verso l'esterno. Pertanto, potrebbe essere necessario continuare ad allenarti da sdraiata fino a quando il pavimento pelvico non sarà abbastanza forte per sopportare la posizione eretta.
